超市或者外卖买的速冻虾仁,已经去壳去虾线去头去尾了,图方便快捷啦
虾仁洗净后加入酱油,料酒,蚝油,鸡粉,淀粉,抓一抓,放置十分钟
将黄瓜🥒莲藕薄片备用
热锅放油将虾仁放入炒至变色,可以事先加入葱姜蒜末爆香再加入虾仁炒(我把弄好备用的姜蒜末忘放了😂)
加入藕片,青瓜,腌制虾仁用的调料一起炒
炒熟后试一下味道,不够味道可适当加入盐等调料
盛盘出锅就可以开吃了!健康营养🥗还很美味
这次失误未放姜蒜爆香炒,味道也还很不错,可放可不放哦😃