小米山药枸杞粥（懒人电饭锅版）

作者： chocolate_mom

山药搭配枸杞能起到滋补作用！ 如果不单独吃山药，可以和枸杞搭配来熬枸杞山药粥，能更好地发挥滋补效果。用小米、山药、枸杞来煮粥，内热者及脾胃弱者很适合食用它。开胃又能养胃，具有健胃消食、清热解渴和胃安眠的功效。

用料

• 山药 半根
• 小米 80克
• 枸杞 20几粒

小米山药枸杞粥（懒人电饭锅版）的做法步骤

步骤 1

小米洗净用水泡一下、枸杞洗净待用、山药去皮洗净切小块；

步骤 2

把洗好的小米连同水，山药一起倒进电饭锅里，调到煮粥键；

步骤 3

盖上盖子，接下来的就交给👆它了；

步骤 4

时间到，（喜欢甜口的这个时候可以加点冰糖，或者红糖都行哈！）最后撒上事先准备好的枸杞，盖上盖稍需再闷一下OK！

步骤 5

早上趁热喝，非常暖心哟！ 我煮的粥里面没加糖哈，就这样都能喝一大碗呢～

菜谱创建时间：2019-11-30 11:26:26