菠菜炒鲜香菇

作者： Mae小美

菠菜含有丰富的铁质，对于成长中的小孩或生产后的产妇，很适合食用菠菜，香菇含有多糖体，可以增强免疫力。这道料理老少皆宜喔！

用料

• 鲜香菇 5朵
• 菠菜 1把
• 蒜头 3瓣

菠菜炒鲜香菇的做法步骤

步骤 1

锅中不用放油，先把香菇炒软

步骤 2

锅中放入少许油，爆香蒜头

步骤 3

放入菠菜翻炒

步骤 4

翻炒均匀后，加盐调味即可

菜谱创建时间：2019-11-28 21:40:27