先加胡椒粉和盐在鱼滑里,搅匀
调好味,带用
尖椒洗净,开边。然后把调好味的鱼滑填进开边好的尖椒里,然后把尖椒切块
下油进锅,不要太多,我的不粘锅用很少油的
把尖椒放下锅,先是肉在下煎一煎
带点金黄再翻面煎,直到鱼肉熟,就可以上碟了
然后在上面淋点酱油,不要太多
完成。
我们喜欢吃橄榄油,用油很少,因为不喜欢太油腻。 鱼肉填薄点就容易熟,也好吃。2条椒填5块钱的鱼肉刚刚好。对了,一定是鱼肉哦,不要猪肉。