雪梨南北杏无花果猪骨汤
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【功效】:这汤是我妈教我的。秋冬干燥,这个汤谱可以清热生津,化痰止咳,健脾开胃,属于不温不燥的滋阴汤品。
【适用人群】:男女老少,全家大小
【雪梨】:润肺清燥、止咳化痰
【无花果】:清热生津,健脾开胃,解毒消肿
【南北杏】:南杏仁,即甜杏仁,药效小,;北杏仁,即苦杏仁,性温,能止咳化痰,同时也可润肠通便,但具有一定的毒性,要购买已经脱皮的,用量必须控制在10克以内。南北杏搭配有理气平喘、化痰涎、止咳嗽的作用。
【陈皮】:理气健脾,燥湿化痰。
【桂圆肉】:补益心脾、养血安神
【苦百合】:润肺祛痰,安神,美容
菜谱创建时间:2019-11-27 16:51:43