低卡低热量的蒸菜

作者： BiBaBO越吃越瘦

芹菜党的福音，（夏天艾草刚长出来的时候，会采摘回来蒸着吃，会有一股艾草的清香，不过过了季节就吃不到了），尝试用西芹叶做了一次，有淡淡的芹菜香味～

用料

• 低筋面粉 100克
• 西芹叶 200克
• 椒盐 5克
• 生抽 1勺
• 食用油 10克
• 辣椒粉（依个人喜好） 1勺

低卡低热量的蒸菜的做法步骤

步骤 1

芹菜叶洗净控干水分，面粉中加椒盐搅匀，与芹菜叶拌在一起。

步骤 2

放入蒸锅或电饭锅中蒸20分钟出锅，加辣椒面，生抽，淋上热油拌匀即可。

低卡低热量的蒸菜的小贴士

芹菜富含丰富的膳食纤维，可以加速肠道蠕动，有助于减肥哟～

菜谱创建时间：2019-11-27 11:35:03