用APP打开

[生酮]番茄牛肉饭

5473人浏览 165人收藏 2人做过
APP中查看更多做法
脂肪 38.8克 净碳水 4.4克 蛋白质 10克

用料

[生酮]番茄牛肉饭的做法步骤

步骤 1

牛肉42克,切片。用1/8小鸡精,半小勺味极鲜酱油拌匀,腌十分钟。 魔芋面150克,煮5分钟,捞出,沥干。 小葱,香菜切碎。 西红柿切块。

步骤 2

锅里放30克油,油热放入牛肉滑散,变色盛出(油留在锅里不用盛出)。 放入西红柿,炒软。 放入魔芋米翻炒几分钟,撒盐,鸡精,拌匀。 放入小葱,香菜,牛肉。

步骤 3

拌匀出锅。

菜谱创建时间:2019-11-27 10:59:56
打开App收藏