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砂锅焗蒜香桂鱼(超级下饭)

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作者: ElvirAAA
这是一道操作简单,看上去很厉害,根本停不下来的一道菜,下饭神器!!!

用料

砂锅焗蒜香桂鱼(超级下饭)的做法步骤

步骤 1

菜场买一条桂鱼,并让店家切成一节一节

步骤 2

清洗桂鱼(血水洗干净很重要),并用厨房纸吸干水分

步骤 3

炒蒜蓉酱。小火 放油 放入蒜末,加点盐 酱油 耗油 小米椒 ,稍微炒出香味就可以了,倒入碗中,备用。

步骤 4

姜,蒜,洋葱都切成块状,青椒红椒切碎

步骤 5

吸干水分的桂鱼用蒜蓉酱 料酒 少量盐 糖 淀粉腌制。

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步骤 6
步骤 6

砂锅烧热,倒油,底层铺好姜蒜洋葱块。

步骤 7

铺上腌制的桂鱼,撒上料酒,倒上多余的蒜蓉汁。

步骤 8

盖上盖子,中火烧3-5分钟

步骤 9

筷子插下鱼肉,熟了的话放上青椒红椒碎,盖上盖子,焖两分钟

步骤 10

超香的下饭神器完成啦!

砂锅焗蒜香桂鱼(超级下饭)的小贴士

桂鱼的血水一定要洗干净哦 ,防止腥味。不喜欢吃桂鱼的小伙伴可以换成东星斑或其他鱼。

菜谱创建时间:2019-11-25 23:02:45
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