凉拌莴苣丝（减肥晚餐）

作者： 淼淼妈sunny

想吃了 顺便来当个减肥晚餐

用料

• 莴笋 1根
• 盐 2克
• 醋 2勺
• 生抽 2勺
• 香油 1.5勺
• 小米辣 3个
• 鸡精 1勺

凉拌莴苣丝（减肥晚餐）的做法步骤

步骤 1

把莴苣切成丝 用刨子也可以

步骤 2

把水烧开

步骤 3

水开把莴苣丝放进去煮断生 差不多1分钟左右

步骤 4

捞出来控水

步骤 5

拌上盐 鸡精 香油 小米辣 醋 生抽就可以吃啦

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步骤 6

步骤 6

吃光啦。

菜谱创建时间：2019-11-25 18:32:52