大脸鸡排（无油烤箱）

作者： 柳树湾梦露

有多少小盆友是吃大脸鸡排长大的？😜ོ 每次做完，我还没开始呢，就被孩子抢光啦！

用料

• 鸡胸肉 1块
• 面包糠 半袋
• 盐、白汤、蚝油、孜然五香粉 各半勺
• 柠檬 半只
• 面粉 2勺
• 鸡蛋 1只

大脸鸡排（无油烤箱）的做法步骤

步骤 1

鸡胸从中间刨开两半、刀背松肉 用柠檬汁和生抽等调料给鸡胸做一个马杀鸡 腌制二小时 裹一层面、一层鸡蛋、一层面包糠 烤箱预热，190度15分钟

步骤 2

二吃，一半番茄酱，一半烧烤粉。

菜谱创建时间：2019-11-25 11:58:56