空气炸香蕉（无油）

作者： 双双小食记

香蕉含有多种微量元素和维生素，能帮助肌肉松弛，使人身心愉悦 ，并具有一定的减肥功效。偶尔改变一下吃法真是绝了

用料

• 香蕉 4根
• 鸡蛋 1个
• 水 10g
• 面粉 8g
• 面包糠 30g

空气炸香蕉（无油）的做法步骤

步骤 1

外面的面粉糊就是鸡蛋、水、面粉调匀。

步骤 2

香蕉最好选用那种熟透了的。表皮带些许黑点的比较甜。先用香蕉裹一层蛋液。

步骤 3

在面包糠里均匀的铺满香蕉表层。

步骤 4

放入烤网。

步骤 5

空气炸模式。200度8分钟即可。

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步骤 6

步骤 6

外酥里糯。趁热食用哟！

空气炸香蕉（无油）的小贴士

好吃！喜欢香蕉的必须尝试一下哟、

菜谱创建时间：2019-11-25 10:03:18