绿茶用热水泡开,茶叶捞起,茶水晾凉备用。
龙利鱼洗净沥干,切段。
加料酒、胡椒粉腌半小时去腥
锅中加清水烧沸,放龙利鱼焯至变色,捞起沥水。
放入茶水中浸泡1小时。
在碟子铺上泡开的茶叶。
依次放上龙利鱼、姜丝、葱丝,淋少许植物油。
隔水蒸10分钟。
起锅后倒掉汁水。
热锅注油,油烧热后浇到龙利鱼上。
最后淋上蒸鱼豉油。
如果没有蒸鱼豉油,可在步骤10的油锅中加2勺东古一品鲜酱油、1勺茶水、适量白糖烧沸。