山藥去皮洗淨,切片(碰到山藥黏液手會癢,這是處理山藥的時候儘量讓自己不要碰到哦)木耳切條狀,不用太細,隨便切,胡蘿蔔擦絲切片都可,蒜切末
起鍋,燒干,熱油,下蒜末
下胡蘿蔔,炒一會
下木耳和山藥,翻炒一會
加入沒過山藥的開水,加調料:半勺鹽,半勺雞精,翻炒均勻,燜一會,因為山藥比較難熟,汁收到差不多時候嚐一下味道,不夠再加一點鹽和雞精,翻炒就可以了
留汁出鍋