用APP打开

KetoDiet/生酮甜品一分钟菜单糯唧唧驴打滚

1860人浏览 95人收藏 0人做过
APP中查看更多做法
很多酮学问我们好久出点大福啊,超级喜欢吃大福这种糯叽叽的口感~ 其实做起来是超级简单的,跟着食肉兽一起动手来做一做吧。

用料

KetoDiet/生酮甜品一分钟菜单糯唧唧驴打滚的做法步骤

步骤 1

依次在干净的器皿当中放入: 1.洋车前壳子粉5克 2.大豆蛋白粉15克 3.奇亚籽粉5克 4.椰子粉10克 5.糖粉5克

步骤 2

将100克的牛奶分成三次加入粉末中,每加一次牛奶就要搅拌一次,重复三次。

步骤 3

将面团揉搓均匀,成团状。

步骤 4

当面团揉搓至不粘手的状态之后,就完成啦。

步骤 5

将糯叽叽放入冷水中蒸12分钟即可。

展开全部
步骤 6
步骤 6

用擀面杖将蒸好的面团碾成片状。

步骤 7

切成一个一个的小方块。

步骤 8

将糯叽叽的糕体放入打碎了的芝麻碎里面,使芝麻碎均匀的黏在其表面。(注:此处可以用可可粉或者大豆粉替换黑芝麻粉。)

步骤 9

大豆粉制

步骤 10

黑芝麻制。

菜谱创建时间:2019-11-22 13:02:22
打开App收藏