苹果去核切成瓣，干香菇泡发，白、胡萝卜去皮切块，（白萝卜切成大块的更好吃），海带洗去盐水。锅里放水，水开后将苹果、海带、干香菇、白胡萝卜全部放入锅中，大中火煮1小时。
香菇切成十字花，魔芋结冲洗后，泡水里备用，海带扣冲掉盐水，准备好自己喜欢的食物。
时间差不多，把苹果、海带、胡萝卜捞出，加一勺盐、一勺生抽，煮开，汤底就做好了，可以根据味道适量加盐。
放入准备好的食材，中火煮20分钟，熟了就可以开动了～