超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻

作者： 钱一一呀

超爱粘乎乎🙋

用料

• 糯米粉 适量
• 南瓜 小半个
• 紫薯 3个
• 牛奶 适量

超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的做法步骤

步骤 1

将紫薯上锅蒸熟加入适量的牛奶🥛搅拌成泥状

步骤 2

南瓜蒸熟压成泥，加入适量的糯米粉，揉成光滑的面团呦～

步骤 3

然后就可以开始包我们的粘豆包啦✌🏻

步骤 4

圆乎乎的小胖子 准备上锅蒸（蒸的时候可以铺上一层油纸，这样比较不容易粘哦！！！没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油）

步骤 5

上锅中火蒸15-20分钟 我们的粘豆包就出锅啦～ 超级好次 粘粘乎乎的😆

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步骤 6

步骤 6

第二天热着当早饭吃也超赞滴👍

步骤 7

这个是紫薯的皮夹的肉松和麻薯 也超好次哦😋

超简单版低热量紫薯粘豆包✌🏻的小贴士

放凉了更好吃哦😋 （⚠️⚠️⚠️蒸的时候可以在铺一层油纸，这样比较不容易粘哦！！！）没有油纸可以在蒸笼上刷一点点的油

菜谱创建时间：2019-11-20 16:27:21