黄芪(西洋参更好)枸杞红枣饮(补气血补肾)

作者： 张暄婕

功效：此饮有滋补肝肾，补气养血，明目安神，健脾和胃，缓解疲劳，增强免疫力等功效。但不能长期喝，因黄芪、大枣性温，天天喝容易上火。

用料

• 干枸杞 10克
• 小红枣 5颗
• 黄芪 8克（西洋参更好，量同）

黄芪(西洋参更好)枸杞红枣饮(补气血补肾)的做法步骤

步骤 1

將枸杞，黄芪（或西洋参)，红枣洗净用水煮，水开后再煮几分钟即可饮用。

菜谱创建时间：2019-11-20 12:42:31