红枣山药糊

作者： 晓怡麻麻

都知道山药健脾养胃助消化，同时还可以提高免疫力，可是煲汤宝宝不喜欢喝，所以我就用了这个方法，小宝刚好八个月没想到她还挺喜欢喝的

用料

• 红枣 适量
• 山药 适量

红枣山药糊的做法步骤

步骤 1

准备山药一根，我用的是野生淮山

步骤 2

红枣用水提早泡一下然后洗净，山药去皮，隔水上锅蒸熟

步骤 3

蒸好的红枣去皮去籽备用

步骤 4

豆浆机里加水用，山药，红枣一起打成糊状，切记水要用就开了的开水，这样打出来的粥就可以直接吃了

步骤 5

打出来的糊就是这样的，可以开吃啦

菜谱创建时间：2019-11-15 17:08:05