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美味三明治-安利皇后锅具

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关于早餐,在中国流传甚广的说法是“早上吃好,中午吃饱,晚上吃少”;在国外有一个实质相同的版本“早餐吃得像国王,中餐吃得像绅士,晚餐吃得像贫民”。由此可见早餐的重要性。 而一份合格的早餐,必须包含碳水化合物、蛋白质以及膳食纤维。听着好像很复杂?但其实做起来非常简单,比如这道5分钟就能搞定的简单美味又营养丰富的三明治!

用料

美味三明治-安利皇后锅具的做法步骤

步骤 1

将面包中间切出一个正方形,切掉的正方形面包块备用。

步骤 2

开小火,在安利皇后1.4升煎锅中倒入适量橄榄油,将切好的面包片放入锅中,在面包圈中间打入1个鸡蛋。

步骤 3

在蛋黄的周围放4片切好的圣女果,第一次做可以少放几片,这样更容易翻面。

步骤 4

放入火腿片。

步骤 5

盖上芝士。

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步骤 6
步骤 6

将之前切好的面包片盖在芝士上面,用锅铲压平,最好压至和面包圈一样平。

步骤 7

半分钟后,将三明治翻面,继续煎,直至面包焦黄、芝士融化,整个三明治不会散就可以了。

步骤 8

出锅后,对角一切就可以享用啦~

美味三明治-安利皇后锅具的小贴士

重口味的盆友,可以在打入鸡蛋后,撒入适量的盐与胡椒粉调味哦~

菜谱创建时间:2019-11-13 18:30:13
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