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砂锅鱼-鲜美诱人,明天还想吃!

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作者: 大胃美食君
猪肉太贵买不起,家里晚饭可以这么吃!

用料

砂锅鱼-鲜美诱人,明天还想吃!的做法步骤

步骤 1

花鲢洗净,对半切开,再切成鱼块。(鱼腹腔内的黑膜尽量抹去,这也是鱼腥味的来源)

步骤 2

鱼块加姜片、葱段、生抽、老抽、蚝油、白胡椒粉、料酒

步骤 3

拌匀腌制20分钟。

步骤 4

锅中倒入稍多的油,将鱼块铺在锅底,中火将鱼煎至表面微黄。

步骤 5

砂锅内底部放入切好的洋葱,小青菜洗净铺在锅中,加芹菜段

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步骤 6
步骤 6

最后放入鱼块,将腌鱼汁一同倒入锅中。

步骤 7

喜欢吃辣的朋友可以加少许泡椒,倒入啤酒

步骤 8

盖上盖子,大火煮开转中火,焖15分钟既可。

菜谱创建时间:2019-11-13 13:28:51
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