菜干轻轻冲洗,提前一晚浸泡在凉水中。
准备3汤匙盐
排骨砍成2厘米厚的块状,⚠️用水先泡半小时,把血水和过多的油脂杂质等泡出来。把盐分次加入揉匀,切几片姜,半瓶盖料酒,抓均匀后放置冰箱冷藏一夜。
泡好的菜干是能把菜叶翻开的,有些不太干净的菜干会有沙子,尽量冲洗干净。
把菜干剪段,菜头的地方容易藏沙子或者杂质,如果懒得清洗可以直接丢弃。
泡菜干的水是很鲜甜的,可以保留下来煮粥时用。所以菜干浸泡前的清洗是很重要的!但是泡完之后会有沉淀的杂质或者沙子,用勺子把上层的清水舀起来另放一碗。
肉经过一夜腌制,会很咸。在煮之前要先冲洗掉表面盐分。
锅里放点油,把排骨先煎至两面焦黄。如果第一步泡排骨泡好了,煎的时候是没有什么水分和杂质释出的。
把米洗干净,放入煎过的排骨,1杯米兑入9杯水(⚠️以泡菜干的水为主,不够时才加清水)。
菜干也放进去,翻动一下。
瓦锅煮粥是最绵软好吃的,中大火煮开,用筷子搅拌一下防止粘底。转小火煮了1.5小时之后,粥的状态是这样的。再筷子搅拌一下防粘。
煮完3小时~肉质软嫩细滑,粥底绵密清甜~
关火之前按你的口味下适量盐就好咯!