我买的是生的芝麻,锅里放油,把芝麻炒熟
炒成这样子的,就可以
把燕麦炒香
这就拌好了料
糯米粉加艾叶加水 霍成这个样子
把它揪成一个80克的麂子,中间把料放进去
蒸15分钟
冷却包好,用保鲜膜包好每一个都包上,吃的时候好拿
很美味
没吃完的,放冰箱保鲜
每天早上吃的时候蒸一下,很受欢迎的哦