宝宝风热感冒的食疗法

作者： 丽丽的美食

广东人喜欢上火，经常风热感冒，黄鼻涕，咳嗽有黄痰，这个食疗法都不错，坚持喝3天，一天2-3次，我们家2个娃都是这样喝的，太严重还是要去看医生的！

用料

• 小米 适量
• 银耳 适量
• 干百合 适量
• 干莲子 适量
• 冰糖（1岁内小孩不要放） 适量
• 纯净水 适量

宝宝风热感冒的食疗法的做法步骤

步骤 1

准备好材料，我没称重，大概就行，冰糖可以最后放，不要太甜了，1岁内的小孩不要放冰糖

步骤 2

放入破壁机中，点米糊功能就可以了，煮开会自动打成汁

步骤 3

装入奶瓶中，直接喝，方便

菜谱创建时间：2019-11-03 23:36:02