凯得宝砂锅里放入满满得纯净水,煮开,大约8分钟。
水开下大米,煮5分钟,米粒用手一捏变两半就可以了。
蒸锅上汽后蒸15分钟。
锅内留少许米粒,不用做汤了。多煮些时间就是道家养生精髓:太极米浆粥。比单煮大米粒,能量更多了。
出锅