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椰子牛奶炖蛋(含终极开椰子大法)

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作者: 始兴吴彦祖
本来想做牛奶炖蛋给老婆做减肥餐,刚好想喝椰汁,买了两个椰子,灵机一动,不如来个椰子牛奶炖蛋。做了之后老婆饱了,于是成了宝宝的晚餐,我试了两口外,其他都被宝宝收入腹中…

用料

椰子牛奶炖蛋(含终极开椰子大法)的做法步骤

步骤 1

椰子洗干净,搽干表面的水,拿菜刀刀背敲底部的三条棱,慢慢敲,不要太大力,大概10分钟后就会成功

步骤 2

不要太大力的理由就是这么简单,稍微大了一点力,椰子没开,反而菜刀阵亡了!

步骤 3

敲到三条棱都裂开,再用刀尖插进去撬就开了。

步骤 4

倒出椰汁,留下做容器。

步骤 5

牛奶加入白糖小火加热,并不断搅拌至糖融化,冷却至室温;鸡蛋打散过筛,加入和蛋液同量的椰汁,倒入椰子中,加入已经冷却的牛奶搅拌均匀,铺上保鲜膜盖上盖子,水开后放锅里蒸25分钟,蒸完后关火,闷5分钟。

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步骤 6
步骤 6

开吃…宝宝贼喜欢,一人吃了一个。

椰子牛奶炖蛋(含终极开椰子大法)的小贴士

1.我用的初生蛋比较小所以两个,用大的鸡蛋一个就行 2.买椰子可以叫水果店帮你开好盖,我的在超市买了几个慢慢吃就没叫他们开 3.鸡蛋过筛比较嫩,但是不过筛也不影响口感,只是吃到底的时候会有一块蛋白 4.蒸的时间注意每家人的火力大小不一,蒸好后可以打开盖子拿勺子挖一下,全部都是硬硬的就可以吃了,还有水水的感觉就要蒸多5-10分钟

菜谱创建时间:2019-10-27 19:48:00
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