芡实虫草花干贝玉米汤

作者： 陈氏滋补美食

养胃健脾，美容养颜，平常做饭的时候顺带把汤炖起，多喝有美容养颜的功效，女人都是水做的，多喝汤水才能水水润润。

用料

• 排骨 400克
• 玉米 1根
• 虫草花 20克
• 干贝 15粒
• 芡实 30克
• 蜜枣 2颗
• 枸杞 5克

芡实虫草花干贝玉米汤的做法步骤

步骤 1

将所有 材料洗净；玉米切块

步骤 2

锅中放入猪骨和姜片、虫草花、芡实、蜜枣、干贝、适量水，熬煮

步骤 3

放入玉米，大火烧开，小火煲煮1小时，最后加入枸杞，调入盐即可

菜谱创建时间：2019-10-24 14:14:56