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西班牙风味烧大虾

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作者: 落雪-7
上班族的减肥餐系列~减肥的一个重点就是要吃够蛋白质,虾是一个不错的选择,热量低又好吃好消化。这道菜烧起来也很快,只需要15分钟哦。

用料

西班牙风味烧大虾的做法步骤

步骤 1

全体用料合影~图里是椰子油,橄榄油,黄也可以,白兰地建议买好些的,便宜的烧出来不好吃

步骤 2

虾处理干净,抽肠,甜椒粉,黑胡椒腌制15分钟。

步骤 3

蒜切片,油炒一下,略变色即可。

步骤 4

锅里倒油,放入虾,加白酒。半变色的时候加白兰地,再说一遍白兰地不好的话,这道菜就不好吃了。

步骤 5

淋柠檬汁。放盐,那种玫瑰盐最好。

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步骤 6
步骤 6

装盘,撒欧芹碎点缀。

步骤 7

美美的摆个盘~开始吃吧!

西班牙风味烧大虾的小贴士

可以多放蒜。略变色就捞出来备用,糊了就不好啦。

菜谱创建时间:2019-10-22 16:01:54
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