七个月辅食---小米南瓜糊

作者： 安妮可吖

啦啦啦，住了七天院得童宝终于回家啦！！ 在医院一直挂抗生素，导致童宝最近一直腹泻，吃益生菌都没用 今天总算好了，考虑肠胃还是很脆弱，就给她做了这个米糊 小米是所有米中对胃最好的，加上南瓜，特别香甜。 主要功效:健脾养胃，易消化

用料

• 南瓜 1个
• 小米 1碗

七个月辅食---小米南瓜糊的做法步骤

步骤 1

南瓜去皮切块，小米用水冲洗干净。

步骤 2

锅里放水倒进小米煮开花，南瓜放锅上蒸熟。（有破壁机的话这步就可以省了）

步骤 3

煮熟的小米过滤掉米汤（米汤不要倒，可以当水喝哦），将煮熟的南瓜和小米一起放进料理机里，再倒入适量的米汤，开始搅拌

步骤 4

搅拌成米糊就可以直接给宝宝吃啦。童宝很爱吃呢。

菜谱创建时间：2019-10-21 19:23:14