好煮意~红薯杂粮米饭

作者： 幽兰美食

用红薯煮饭，那都是儿时候的记忆，记得小时候父母不在家饿肚子的时候经常用红薯煮饭吃，即使是没有菜没有油，吃起来也十分的香甜，，

用料

• 杂粮米 各适量
• 红薯 适量
• 盐 适量

好煮意~红薯杂粮米饭的做法步骤

步骤 1

大米加各种杂粮淘洗干净，加入少量的水，加一丁点盐，再把红薯去皮切成丁，放入米饭上面；

步骤 2

点按“五谷饭”键；

步骤 3

一锅营养健康又减脂的杂粮米饭就做好了；

步骤 4

粒粒香美，同时还有美容养颜，降脂减肥，抗癌瘦身等多种作用。

好煮意~红薯杂粮米饭的小贴士

这个红薯也可以换成紫薯或者是淮山，玉米粒，胡萝卜等其他食材都可以😄

菜谱创建时间：2019-10-21 14:54:44