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苦瓜馅肉

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用料

苦瓜馅肉的做法步骤

步骤 1

半瘦肥肉加蒜头搅碎后加蠔油,盐,鸡精,花生油,生粉搅拌均匀。

步骤 2

苦瓜整条用盐水泡泡洗净后苦瓜去掉里面的心后切勿再洗水,这样肉馅才不易跑出来。

步骤 3

肉塞好后入锅前倒些油,放入苦瓜加水没至苦瓜。

步骤 4

煲至汤汁少许。

步骤 5

汁少许后用生粉加酱油,鸡精,盐和一点水搅拌后倒入苦瓜,成品如上

菜谱创建时间:2019-10-18 11:14:50
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