早餐搭配系列，一周以上不重样

作者： Ms只猪

这是我和女儿的早餐系列～ 不想妈妈在孩子眼里，是一个下班回到家只会刷手机的人。 希望孩子的成长记忆里，能留下这些生活碎片

用料

• 肉蛋奶
• 蔬菜水果
• 主食

早餐搭配系列，一周以上不重样的做法步骤

步骤 1

萝卜牛肉河粉➕海鸭蛋➕玉米🌽

步骤 2

自制芝麻吐司➕煎蛋🍳➕苹果➕芒果奶昔

步骤 3

番薯粥➕玉米➕火腿黄瓜沙拉➕水煮蛋

步骤 4

虾米青菜炒面➕橘子

步骤 5

玉米，鸡蛋，发糕，蒸南瓜，橘子，桑果汁

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步骤 6

步骤 6

鲜虾鸡肉粥➕小米蕉➕橘子

步骤 7

豆浆➕粽子➕核桃包➕奶黄包

步骤 8

葱油面➕青菜➕鸡蛋➕杨桃➕桑果汁哦

步骤 9

番薯粥，秋葵鸡蛋饼，蒸南瓜，苹果

菜谱创建时间：2019-10-18 10:07:54