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减脂早晚餐南瓜粥

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减脂早晚餐,破壁机版

用料

减脂早晚餐南瓜粥的做法步骤

步骤 1

南瓜削皮上锅蒸熟

步骤 2

蒸熟的南瓜放进破壁机,水量300到500都可以,选择米糊键二十多分钟后就可以直接喝了

菜谱创建时间:2019-10-14 20:47:21
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