宝宝辅食——奶香南瓜条

作者： 优宝66

免费学习辅食制作，免费学习育儿知识，每周日专家育儿课免费听。更有海量宝宝食谱+❤you2235350485免费领取

用料

• 核桃酱
• 黑芝麻酱
• 核桃油
• 坚果拌饭料
• 南瓜
• 鸡蛋
• 低筋面粉
• 配方奶粉

宝宝辅食——奶香南瓜条的做法步骤

步骤 1

准备南瓜、核桃酱、黑芝麻酱、核桃油、鸡蛋、低筋面粉、配方奶粉、坚果拌饭料

步骤 2

鸡蛋取蛋黄

步骤 3

南瓜蒸熟，碾成泥

步骤 4

南瓜泥+蛋黄+面粉+奶粉搅拌成不易脱落的状态

步骤 5

容器内刷核桃油，倒入面糊，盖上保鲜膜，扎几个小眼

展开全部

步骤 6

步骤 6

冷水上锅蒸30分钟

步骤 7

挤上核桃酱和黑芝麻酱，再撒上一层坚果拌饭料

步骤 8

完成啦

步骤 9

奶香南瓜条 适合八月龄以上宝宝

宝宝辅食——奶香南瓜条的小贴士

南瓜为什么这样黄？ ❤南瓜中含有一种天然着色剂，叫做南瓜黄色素（Pumpkin Yellow Pigment ），如果利用现代的生物技术提取出来，可以用于人造奶油，冰棍、果汁等食品的着色。 ❤南瓜黄色素的成分主要为胡萝卜素，玉米黄质，番茄红素，叶黄素等。正因如此，南瓜才呈现出醒目的黄色。 ❤南瓜中还含有膳食纤维、磷、铁、铜、锰、铬、硼等多种营养素以及戊聚糖等。 ❤总之，吃南瓜好处多多，而且味道甘甜，是非常不错的宝宝辅食选择！

菜谱创建时间：2019-10-14 11:34:06