敲好吃的韭菜小白虾🍤

作者： 有个小朋友叫吴聊

小白虾含有丰富的碘,含钙含颇高，甲壳较薄、 色素细胞少,身体透明。韭菜有补肾壮阳、益肝健胃、行气理血、润肠通便的功效，用健康的烹制方法保留食材的营养成份，颜色搭配色泽诱人也是一道上好的家庭菜。

用料

• 虾 150克
• 盐 适量
• 韭菜 50克
• 生抽 适量
• 蒜 适量😂
• 姜 适量
• 辣椒 一点点

敲好吃的韭菜小白虾🍤的做法步骤

步骤 1

所有配料葱姜蒜，辣椒🌶️切好。 韭菜加盐一点点，油一点点，锅里放水煮一下，断生。 小虾过一下水，就好啦！

步骤 2

葱姜蒜下锅，热油出香味以后可以进行下一步啦！

步骤 3

加➕小虾，炒至小虾变红。

步骤 4

加入韭菜，翻炒几次以后加入盐🧂，生抽，辣椒🌶️。

步骤 5

这菜做好以后，热了一下昨晚剩菜辣炒包菜。完美✌️✌✌️

菜谱创建时间：2019-10-14 11:18:50