元气少女的能量早餐

作者： 海浪摇啊摇

学习日，为娃做的早餐。 之前发在其他地方，不能一目了然的看到。决定在下厨房开一个菜谱，这样就能集中了。

用料

• 各种想吃的，易得的。 娃目前没有过敏食材

元气少女的能量早餐的做法步骤

步骤 1

10.30 香肠鸡蛋焗杂蔬 牛奶

步骤 2

10.29 香肠卷 雪梨银耳 鸡蛋

步骤 3

10.28 南瓜餐包 雪梨银耳 鸡蛋 煎香肠

步骤 4

10.25 三明治 牛奶 桃子

步骤 5

2019.10.24 煎鹌鹑蛋 牛肉卷 牛奶

步骤 6

10.23 蛋抱饺 虫草花鸭汤 白花桃

步骤 7

10.22 培根蛋炒饭 冰糖雪梨

步骤 8

海苔饭团 虾皮海苔汤 苹果

步骤 9

蛋糕 香肠 牛奶 葡萄

步骤 10

培根吐司“披萨” 鸡蛋羹

步骤 11

午餐肉方便面 花牛。今天娃运动会开幕式，任务是举年级牌哦！

步骤 12

第一次烤吐司，比较ok，今天早上做了三明治。牛奶 红柚。坐公交的日子，早晨好匆忙！

步骤 13

黄豆花生浆 馒头 鸡蛋 花牛。第一次做挤挤馒头，只敢做了不同颜色，没敢挑战卡通造型。

步骤 14

鸡肉卷 牛奶 马奶葡萄

步骤 15

红焖鸡米饭 牛奶

步骤 16

蒸红薯 杯子蛋糕 香肠 牛奶 准备了麦片，结果娃没吃。

步骤 17

老鸭汤面条 香葱肉松蛋糕 哈密瓜

步骤 18

鲜贝胡萝卜粥 香葱肉松蛋糕 煎小香肠 哈密瓜

步骤 19

10.31 八宝粥 奶酪红薯饼

步骤 20

11.1 松饼 耗油生菜 煎午餐肉 酸奶

步骤 21

11.4 酸奶 米糕 鸡蛋

步骤 22

11.5 蛋炒饭 牛奶 草莓

菜谱创建时间：2019-10-12 06:49:48