蒜切片,姜切小粒拍,葱粒,1/4只小米椒拍扁,西红柿两只,一生一熟配搭,小土鸡蛋,备用。
西红柿如图切成丁。
烧锅热油。
姜粒,蒜片,1/4只小米椒爆香。
大火放入西红柿。
少许盐。
大火炒出杮红素。
注入清水,一定大火。
盖盖。
在等待的过程中,把所有调料放入盛器中。
并把小鸡蛋打散备用。
见水大滚开盖继续烧半分钟。
左手一条细线流出蛋液到锅中,右手用筷子轻划动,这样出来的蛋花才能一瓣瓣浮在汤上面。
见鸡蛋起花瓣定型就马上关火并倒入加有调料的盛器中。
撒入葱花。
完成!
首先柿红素要炒出来才下水,然后就是蛋液细长不断慢慢流到锅中。要求成品蛋花成瓣浮起不下沉不糊蚀,杮红素滋红于汤水中。