营养鸡汤

作者： 小希米希希

感冒过后，身体虚了，现在准备补一补。

用料

• 土鸡 半只
• 干香菇 六朵
• 大红枣 五颗
• 百合 一把
• 当归 适量
• 党参 适量
• 枸杞 一把
• 盐 适量

营养鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡肉切块，去头去尾，放水里煮五分钟，捞去浮沫。

步骤 2

除了红枣枸杞，其他都放入砂锅隔水炖三小时。（也可以放火上炖，煮沸后关小火炖三小时。）

步骤 3

枸杞红枣在炖煮还剩一小时的时候放入。

步骤 4

最后放盐调味（吃得差不多了才想到拍，照片不好看了，味道很棒！）

菜谱创建时间：2019-10-11 12:20:24