很软很糯的红豆沙鸡头米

作者： Amiee0217

初秋的好食材-鸡头米，苏州特产，就是新鲜的芡实，有“水中人参”之美誉，是药、食兼用的绿色食品！

用料

• 豆沙 适量
• 水 适量
• 鸡头米 适量

很软很糯的红豆沙鸡头米的做法步骤

步骤 1

红豆洗净后泡半小时

步骤 2

鸡头米解冻后冲洗干净备用

步骤 3

红豆放电饭煲里煮好备用，煮的时候放些冰糖

步骤 4

把红豆搅拌成泥状

步骤 5

锅中放入红豆泥跟水烧开

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步骤 6

步骤 6

接着下鸡头米（就是新鲜的芡实）

步骤 7

鸡头米煮3-5分钟即可

步骤 8

美味出锅啦～非常软糯

菜谱创建时间：2019-10-11 08:00:17