【10款女性滋养汤】生地黄乌鸡汤

作者： jojo美女厨房

【生地黄】滋阴，清热凉血 【乌鸡】有滋阴补肾、补血养肝、健脾止泻，美容养颜的功效。含有丰富的黑色素，入药后能起到使人体内的红血球和血色素增生的作用，是女性滋补好食材

用料

• 乌鸡 4分一只
• 姜 2片
• 生地黄 30g
• 红糖 小块

【10款女性滋养汤】生地黄乌鸡汤的做法步骤

步骤 1

食材准备，生地黄，乌鸡，红糖，姜，在锅中放入清水煮沸，然后把鸡肉放到沸水中开煮并去掉锅中的血沫。

步骤 2

食材一起入炖盅2小时，炖汤完成

菜谱创建时间：2019-10-10 14:00:24