用APP打开
减脂Day3: 酸奶杯➕美式炒蛋配时蔬➕罗宋汤➕鳕鱼
823人浏览
8人收藏
0人做过
APP中查看更多做法
作者:
是什么林呀
🍨Calbee卡乐比抹茶味的麦片好吃~ 🌰今天花生 杏仁片 麦片吃多了...
用料
鸡蛋
2个
芦笋
8根
口蘑
3个
菠菜
适量
小番茄
适量
希腊酸奶
一盒
蓝莓
若干
麦片
适量
杏仁片
适量
洋葱
0.5个
胡萝卜
1根
卷心菜
0.5个
番茄
3个
蕃茄酱
适量
鳕鱼
0.5块
减脂Day3: 酸奶杯➕美式炒蛋配时蔬➕罗宋汤➕鳕鱼的做法步骤
步骤 1
五颜六色的满足!
步骤 2
推荐。
步骤 3
晚餐的罗宋汤喝了两碗 很满足~
菜谱创建时间:2019-10-10 13:01:23
打开App收藏
香辣孜然土豆火腿肠~秒杀烧烤店!!
评分 7.8
115 人做过
可乐鸡翅
评分 7.8
783 人做过
青椒火腿炒鸡蛋
评分 7.6
938 人做过
早餐大全
减肥大全
家常菜大全
茄子做法
牛肉做法
早餐大全
可乐鸡翅做法
红烧肉做法
全部菜谱分类
万能低脂酱汁
10 人做过
万能的“拌面,水饺🥟”调料
5 人做过
绝了~口蘑鸡腿真的好吃,简单快手
评分 7.6
48 人做过
作者的其他菜谱
13天哥本哈根减肥法
减脂Day17: 防弹咖啡|芝士蛋饼
减脂Day31: 培根口蘑芝士煎蛋
轻松复刻❗️这是我从小吃到大的小布丁呀🍦
2 人做过
手撕鸡腿🦵
评分 8.0
376 人做过
凉拌茄子
评分 8.4
723 人做过
好吃到舔盘的蒜香黑椒牛肉粒
评分 7.6
1253 人做过
‼️比辣条还好吃百倍〰️香辣豆皮✅零厨艺
评分 7.7
444 人做过
天热必吃麻酱拌面
评分 8.4
78 人做过
清爽可口小凉菜
评分 7.7
231 人做过
酸甜浓郁~超开胃🔥番茄滑蛋牛肉饭
评分 8.5
708 人做过
椒麻口水鸡
评分 8.4
1345 人做过