买的是牛肉块,个人觉得英国的肉类味儿很重且腥,都会多次用清水浸泡逼出血水,冷水下锅,加料酒生姜白胡椒,变白煮出浮沫后捞出,清洗干净 (为什么加白胡椒,我也不知道,大概是为了压住腥味儿,买都买了不加白不加😬)。
热锅放宽油(因为后面将不会再放油了),蒜、姜、干辣椒爆香,洋葱爆香,放入胡萝卜,牛肉,翻炒均匀后加入生抽、火锅底料(用的重庆刘一手火锅底料)、香叶桂皮八角白糖,再次翻炒一两分钟。
全部倒入压力煲,加入热水(据说加冷水会使得肉质收缩变硬影响口感,不知道是不是真的)没过食材,加适量老抽上色和少量盐,加入土豆块。按下最小的压力按钮,做好后再开锅,完成!撒葱!撒花🌸🌸🌸