大米泡6小时后沥干水分..平底锅炒
炒干水分
稍微变色
大部分变色、继续不粘锅翻炒
深了
深色
炒到这个程度即可
打磨成粉
很细致
装密封罐保存..一般一周.怎么吃?热水沏开..掺米粉里吃..或者辅食里吃