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三分钟学会的快手蒜香蚕蛹

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作者: 坂2坂
蚕蛹是东北的一道特色菜了,我个人非常喜欢吃,无论是盐水煮,碳火烤还是干煸我都非常喜欢。 蚕蛹本身富含高蛋白,营养丰富。今天来给大家介绍的做法是蒜香版的,十分简单,一起来看看吧。

用料

三分钟学会的快手蒜香蚕蛹的做法步骤

步骤 1

葱花大蒜切好。

步骤 2

蚕蛹提前用水煮熟 煮蚕蛹做法: 新鲜蚕蛹洗净开水下锅,锅内放大料一颗,花椒几粒,葱两段,姜四五片。料酒两勺,盐一小撮 煮到蚕蛹鼓起来大概十多分钟。 沥干水分,就可以直接吃或者二次加工了。吃不完的直接冻到冰箱里想吃的时候提前拿出来化上就行了。 我用的蚕蛹就是之前煮好的。

步骤 3

锅内少许油,放入葱花蒜末炒香。

步骤 4

下入蚕蛹煸炒出水分和香味,下入五香粉和生抽打快速翻炒,使每一粒蚕蛹都勾上味道。 小火炒到锅内没有汤汁后 关火 关火后均匀的把盐撒在表面快速翻炒几下就可以出锅了。

步骤 5

做好了!

菜谱创建时间:2019-10-07 17:54:32
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