生酮 懒人快手面包
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原本计划是消耗自己用巴旦木磨的粉粉，如果效果好还可以抹点奶油吃嘛…… 但是放冷期间就被贪吃鬼一口口吃得就剩三块了。
我这个配方不够精确，我没有称，就一个10g量勺。我是懒人嘛....没有繁琐的步骤：我的巴旦木粉粉有咸味的，所以我后续没有加其他甜味，仅加了少许盐。
先把各种粉粉与隔水花开的黄油搅拌，可以适当添加少许水（不加也行），然后打入2个蛋（常温，蛋液没有分离），用打蛋器搅拌比较便利，直到液体顺滑。
玻璃碗图油，倒入液体。磕几下排下底部气体。下次我会让中间凹陷点，免得烤好了中间太高。
最上面再撒入亚麻籽和黑白芝麻点缀。
200度上下管预热2分钟。160度上下火20分钟出炉！
话说回来，我是懒人，每次配方多少有些变化，我是喜欢每次不一样的人，哇哈哈！希望对小酮人们有帮助
菜谱创建时间：2019-10-07 15:06:33