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黑豆芝麻养生饮(小熊破壁机)
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作者:
Rainbow_Mo
补肾补脑又补血!最适合早餐喝!黑豆补肾,黑芝麻润肠,桑葚补肾补血,加上红枣有一点点甜,很好喝的配搭!
用料
黑豆
克
黑米
黑芝麻
桑葚
核桃
红枣
黑豆芝麻养生饮(小熊破壁机)的做法步骤
步骤 1
所有材料各抓一把,总量控制在量米杯一杯
步骤 2
加水800-900ml左右,按打【豆浆】功能
步骤 3
小熊破壁机打出来非常滑!这个份量比例不会太稀又不会才糊,刚刚好!加了红枣,有一点点甜,味道很好!
菜谱创建时间:2019-10-06 22:55:44
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