取葛根粉，加适量20度至30度温水搅拌均匀，拌匀之后再加开水继续顺方向搅拌。
如果颜色是透明的，不显白色，那就说明冲熟了。
准备一包奶香麦片。
把燕麦加入透明的葛根粉中拌匀。
加入枸杞，大家看，这难道不是一道既健康又美容养颜的甜点。要健康请试试，爱美人士请泡一碗尝尝。