蒜泥 青麻椒打碎 姜碎 辣椒粉 花生碎 辣椒油 葱花备用
将2个大鸡腿洗净备用
锅里放入大鸡腿 葱打结 蒜头5-6个小茴香少许 八角一个姜片少许 加入凉水(淹过鸡腿即可)大火烧开转小火20分钟 用牙签扎鸡腿不出血拿出放入注备好的冰水冰凉
开始调汁:将蒜泥20克 姜碎6克 生抽20克 镇江香醋15克 白糖15克盐5克 辣味鲜6克 美极鲜酱油10克 辣椒红油25克 青麻椒碎20克 辣椒粉5克 白胡椒粉5克 熟白芝麻2克 香菜根切碎5克放入碗中搅匀备用
把冰水冰好的鸡腿切块装盘 将调好的汁淋在上面 撒葱花 花生碎 即可