秋冬，来一碗润燥汤

作者： 搬砖头的女子

雪梨炖鸽子，再加一点花胶，清润可口，且有清心润肺、养阴养颜之功，男女老少皆宜。简单易上手，小白也能轻松搞定，快来给家人炖一锅滋润靓汤吧！

用料

• 花胶 60克
• 鸽子 1只
• 雪梨 2个
• 枸杞 12克
• 水 1000克

秋冬，来一碗润燥汤的做法步骤

步骤 1

花胶提前用水浸泡一晚给它泡发，花胶提前用水浸泡一晚泡发，怕腥的话加入两片姜片，需要泡发的食材，我都选用净水机过滤过的水，没有自来水的氯气味，涨发得更好

步骤 2

准备好食材，鸽子、花胶、雪梨、枸杞

步骤 3

买回来的鸽子清洗干净，美的阿尔法反渗透净水机600G大通量，出水是非常好的，8秒接一杯水，避免净水速度跟不上用水速度，做饭、煲汤、喝水、用水不等待

步骤 4

雪梨削皮去掉果芯切大块

步骤 5

鸽子放入净水里煮开，祛除血水

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步骤 6

步骤 6

炖锅里加入1000克净水，放入鸽子，花胶，枸杞，雪梨，大火煮开后转小火慢慢炖1小时即可。

步骤 7

好水炖好汤，秋高气燥多喝多滋润哦！

步骤 8

很多厨有问：你家用的什么净水机？答：美的阿尔法反渗透RO净水机。他有独立智能水龙头，不用打开厨柜就能看见水质和滤芯的使用状况，一体芯取代传统多跟滤芯，有效滤除重金属，可达直接饮用水质，美的大品牌，直得信赖！

秋冬，来一碗润燥汤的小贴士

这是我们一加四口的量

菜谱创建时间：2019-09-27 11:24:27