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豉汁凉瓜焖排骨

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夏天天气热,特别适合吃一点苦味的食物,而苦瓜就是其中之一,苦瓜在广东也称凉瓜,吃法有很多种,刺身、焖煮、清炒、煲汤样样皆可,其中豉汁凉瓜焖排骨煲是一道非常下饭的家常菜。

用料

豉汁凉瓜焖排骨的做法步骤

步骤 1

前排洗净,斩件,加入盐、糖、生抽、生粉拌腌1小时,凉瓜洗净去瓤,切菱形厚件,小葱切段,姜蒜切片。

步骤 2

水烧开,放盐,把凉瓜焯水2分钟。

步骤 3

起油锅,放入腌制好的排骨,小火略煎,再放入姜蒜片、葱白、豆豉翻炒,期间淋入适量广东米酒。

步骤 4

调入白糖、食盐、生抽、蚝油,再倒入适量开水,转中火加盖焖煮5分钟,放入凉瓜再焖5分钟,以生粉水勾薄芡,大火收汁,淋入少许花生油翻炒,即可装盘。

菜谱创建时间:2019-09-25 19:22:52
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