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家常铁锅炖鱼

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作者: Lady_Jaye

用料

家常铁锅炖鱼的做法步骤

步骤 1

一条2斤左右清江鱼,请老板处理好。回来清水洗净。

步骤 2

大白菜整片掰下洗净沥干水。

步骤 3

鱼肚洗净备用。没有鱼肚可以不放,不影响。

步骤 4

五花肉洗净切片。大蒜一部分留整辦,一部分切蒜末。香菜和大葱切段。蒜末和香菜快起锅才用。

步骤 5

如果喜欢吃,还可以准备豆腐,魔芋,海虾等。五花肉和鱼肚也可以根据个人喜好选择放不放。如果配料多,酱料也要适当增加用量。

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步骤 6
步骤 6

将所有调料调制成酱。先用温水把芝麻酱搅拌开,再加入余下的所有调料,顺序随意,全部搅匀即可。因为各种酱料里含糖已经比较多,可以不另外放糖。

步骤 7

大锅擦干水分,下足够的油把锅底沾满。先把白菜叶铺到最底层,然后上面放其他主料。再把调好的酱汁浇在上面。盖锅盖,大火炖20分钟。

步骤 8

差不多15分钟的时候,翻翻锅,把蒜末和香菜段放入,再炖一会。如果不够咸,可以再添一点盐。

步骤 9

出锅,开吃!

家常铁锅炖鱼的小贴士

鱼的品种不同,锅的密封性不同,炖鱼时间请适当调整。

菜谱创建时间:2019-09-24 20:52:31
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